Čijavanpraš– riznica zdravlja, vitalnosti i dugovečnosti.
Čijavanapraš spada u red najprodavanijih i najšire korišćenih rasajana kako u Indiji, tako i u celom svetu. Nastao je pre više od 3000godina zahvaljujući velikom mudracu Čijavani. Prema izvornom ajurvedskom tekstu, Čarak samhiti, čijavanapraš je „najbolja od svih rasajana, naročito za smirivanje kašlja i astme. On hrani i jača slabe, stare, ranjene i decu u razvoju.” Korišćenjem ove rasajane „osoba stiče jak intelekt, pamćenje, telesnu lepotu, dobro zdravlje, dugovečnost, snagu čulnih organa, veliko zadovoljstvo u društvu suprotnog pola, snažan agni (vatru varenja) i ravnotežu telesnih energija (doša).”
„Čijavanpraš je izuzetna rasajana. Posebno je korisna kod kašlja i dispnoje, za stare, bolesne i istrošene osobe kao i za razvoj dece. On smiruje hrapavost glasa, grudne bolesti, srčane bolesti, krvne bolesti izazvane vat došom (vatarakta), žeđ i probleme urina i semena. Treba da se uzima u dozi koja neće poremetiti varenje.
Proizvodnja i sastav čijavanapraša
Čijavanapraš se proizvodi po strogoj ajurvedskoj proceduri, u tri faze koje teku paralelno. Najveća ajurvedska kompanija na svetu – BAIDIJANAT, koristi 52 biljke koje se posebnim postupkom pretvaraju u pekmez u kome značajnu ulogu imaju još i med, nerafinisani šećer od trske, ghi i susamovo ulje. Iz ovoga se dobija slatko – ljuta pasta tamne boje izuzetnih bioloških i prehrambenih vrednosti.
Čijavanapraš – nutritivni pregled
Svakih 15grama sadrži:
Energenti 44 kilo kalorija
Šećeri 10grama
Masnoće nezasićene 0, 48grama
Masnoće zasićene 0, 23grama
Holesterol< 1, 2grama
Belančevine 0, 2grama
Vitamin C (nevezan)1 miligram
Gvožđe 3, 2 miligrama
Kalcijum 12 miligrama
Fosfor7, 5 miligrama
Antioksidantska snaga
Ekvivalent 500 mg. C vitamina
Sveukupne dobrobiti čijavanapraša
Jača imuni sistem i povećava otpornost protiv bolesti.
Pomaže duhu i telu da se prilagode različitim klimatskim promenama i uslovima. Daje energiju i vitalnost. Jača organizam u borbi protiv čestih prehlada i kašlja. Pomaže duhu i telu da nadvladaju stres.
Uklanja posledice stresa, depresije, sindrom hroničnog umora.
Štiti telo od oksidativnih promena izazvanih slobodnim radikalima.
Sprečava infekcije i nazeb. Pomaže da se poboljša kvalitet života kod alergijskih stanja, naročito kod astme. Poboljšava probavu i rad creva.
Podstiče rad jetre. Pomaže adaptaciji dece u teškim uslovima i rast dece koja zaostaju u razvoju. Poboljšava pamćenje. Smanjuje rizik pušača (rak pluća i srčane bolesti). Dodatak ishrani kod zračenja i hemoterapije.
Informacije za potrošače. Opipljive koristi:
Više energije.Manja osetljivost na prehlade i kašalj.Lakše kretanje uz stepenice.Olakšano disanje
Koliko dugo da koristite
Možete ga koristiti celog života. U Indiji se koristi tokom cele godine, naročito u hladnijim oblastima.Značajne dobrobiti se osećaju posle 2 ili 3 meseca redovne upotrebe. Ko može da koristi čijavanapraš?
Bilo ko, stariji od jedne godine (ne dijabetičari).
Ako je deci previše ljut, može se pomešati sa medom
Koliko uzimati
Odrasli – oko 5 do 15grama (1 – 2 kašičice) 2 puta dnevno, sa malo tople vode.
Deca – polovinu gornje doze
Način upotrebe:Jednu čajnu kašičicu treba uzimati dva puta dnevno – ujutro na prazan stomak i uveče pre spavanja. Radi potpunijeg usvajanja, treba ga uzimati sa čašom tople vode.
Deca starija od 5godina mogu da uzimaju polovinu doze, odnosno po pola kašičice dva puta dnevno. Deca od 1 – 5godina ne bi trebalo da uzimaju više od 1/6 kašičice dnevno.
Napomena:
Čijavanapraš se ne preporučuje kod dijabetesa.
